top of page

レッスンのご案内

⚫️クラスについて(毎月5週目はお休みです) 🔰超入門 … 日10:00~/土16:00〜(特別レッスン・未経験〜経験者まで体験向けクラス) ※お時間が延長する場合がございます。 ※体験の方は120分受講のみです。(90分のみのご受講はできません。) 全くバレエがはじめての方向けに、ポジション・身体の使い方など説明が多いクラスです。 また、安全に効果の出る【正しい身体の使い方を学びたい・学び直したい】経験者の方向けに、クラシックバレエの姿勢・立ち方から、超基礎をゆっくり理解していきます。 また、クラス始めのバレエヨガでは、呼吸法で身体の無駄な力みを抜き、【正しい力の入れ方・抜き方】を学びます。 姿勢・立ち方から、お身体を修正しながら、正しく習得していくクラスです。 ♡リリースバレエヨガ(後半30分)… 柔軟性を『正しく・安全に・美しく』高めたい方。 バレエのレッスン後に、ゆっくりお身体をほぐして柔らかくし、整えたい方にも。  🔰入門 … 水・木19:00〜(バレエ未経験〜体験可能クラス) バレエの立ち方・姿勢から、正しい身体の使い方・バレエの基礎を身に付けたい方、お身体を整えたい経験者の方にも。 ※ 120分特別クラスよりも、ポジションなどの説明が少なく、レッスンが早く進みます。 (ゆっくり正しく身に付けたい未経験の方の体験は、土日120分特別クラスのご受講がおすすめです) ★超基礎 … 火19:00〜/土10:00~ (火曜日は体験不可です。経験者の方も、ご受講は講師までお聞き下さい。) シホミバレエヨガのレッスンを週2回レッスン以上の方、1年程度以上レッスンを継続されている方で、 入門クラスのレッスン、正しい姿勢・超基礎の身体の使い方を理解された方向けのクラス。 ※レッスン時間が延長する場合がございます。  ⚫️体験レッスンご受講のお願い ご入会される場合は、体験レッスン後にお手続き・ご案内のお時間を頂戴しますため、レッスン後のお時間に余裕を持ってご受講ください。 ⚫️入室可能時間 ・体験レッスンの方は、 レッスン開始15分ほど前にはお越しください。 (スタジオ入室可能時間はレッスン開始20分前です。) ・レッスン開始5分前には、 ご準備を完了して頂きますようお願いいたします。 (レッスン中は防犯のため施錠しています。 遅刻される場合は、ホームページ問い合わせ欄よりご連絡をお願い致します。) ⚫️お持ち物 ・動き易い服装 (できるだけ身体のラインの見えるもの) ・寒い時期は、 羽織り物・レッグウォーマー・靴下など ・お水 ・汗拭きタオル ・バレエシューズ (お持ちでなければ靴下をお待ちください) ・ヨガマット (レンタルマット(無料)をご利用の場合は、上から敷くマットタオル(バスタオル等でも可)のご使用をお勧めしております。) ⚫️お月謝ご希望の方へ お月謝は、前月25日に次月のお月謝が引き落としとなります。 お月謝受講をご希望の方は、ご登録可能なクレジットカードをお持ちください。 ※クレジットカードをお持ちでない場合…前月25日までに銀行振込となります。 ⚫️その他のお支払い 入会金・ビジター料金( 体験レッスン料のみ)・チケット・お月謝追加レッスンは、クレジットカードの他、現金・PayPayでのお支払いも可能です。 ⚫️ご受講のお願い ・スタジオ内・更衣室での写真撮影、動画撮影、録音等は禁止とさせて頂きます。 ・レッスン場内へのスマートフォン・携帯電話の持ち込みはご遠慮ください。 ※レッスン中は、マナーモード・サイレントモード設定をお願い致します。 ・レッスン内容をブログ・SNS・動画投稿サイト等で紹介することはご遠慮ください。


キャンセルポリシー

●一度納入された入会金・チケット代金・お月謝等レッスン料金は、一切返金できません。 ●キャンセルされる場合は、ホームページ問い合わせ欄よりご連絡をお願い致します。 ●レッスンの当日キャンセル、無断欠席を繰り返される方は、ご予約を制限させて頂く事がございます。


連絡先

  • 日本、大阪府大阪市中央区伏見町2丁目3−4 伏見町ホンダビル3F南


Follow Us

© 2023 by Mums Tums and babies. Proudly created with Wix.com

bottom of page